Schwarzer Tee hilft gegen Durchfall - das wussten schon unsere Vorfahren. Um diese Wirkung zu erreichen, muss man den Schwarztee lange ziehen lassen, bis die Gerbstoffe im Tee lösen. Durch die Gerbstoffe schmeckt der Schwarztee viel herber. Hier reichen die genaueren Angaben je nach Quelle von mehr als 3 Minuten bis über 10 Minuten Ziehzeit.

So kann er auch dazu beitragen, großen Wasserverlust über die Darmschleimhaut zu verhindern.
Generell ist der Tee äußert wohltuend für den Margen-Darm-Trakt.
Wer jedoch an Verstopfung leidet, sollte seinen Schwarzen Tee nicht so lange ziehen lassen.

Dem Schwarzen Tee wird zugesagt, dass er Stresshormone und Blutdruck senken kann. Und enthält außerdem Polyphenon, von dem bekannt ist, dass es auf das Nervensystem wirkt.